Тренинговая неделя «Цель – достижение успеха»

В период с 21 января по 24 января 2025 года для студентов общежитий психологами Службы психологической поддержки был организован и проведен психологический тренинг на тему «Цель - достижение успеха».

Цель психологического тренинга - помочь студентам определить истинные цели и поделиться конкретными шагами к их достижению, осознать важность цели, отражающей их потребности и мотивы, сформировать внутреннюю мотивацию.

С целью знакомства студентов между собой и создания благоприятной обстановки тренинг начался с упражнения на знакомство «Ассоциации». В основной части были проведены упражнения «Встаньте те, кто...», «Вместе мы сильнее» и «Лестница целей», направленные на развитие наблюдательности, формирования внутренней мотивации и определения целей. На завершающем этапе тренинга была проведена игра «Встряхнись» с целью избавления от негативных мыслей и телесных зажимов.

В рамках обратной связи студенты поделились своими целями на будущее и положительными впечатлениями от тренинга. В тренинге приняли участие около 80 студентов общежитий № 1, 2, 3 и 8.

Служба психологической поддержки